Донорство крові в Україні — це безоплатна та добровільна ініціатива, доступна для громадян віком від 18 років і вагою понад 50 кг, які не мають медичних протипоказань. Під час воєнного стану потреба у донорах є критично високою. . Під час воєнного стану потреба у донорах є критично високою.
Хто може стати донором
- Основні вимоги: дієздатні громадяни України або іноземці з посвідкою на постійне проживання.
- Вік та вага: від 18 років, вага — не менше 50 кг.
- Протипоказання: відсутність хронічних захворювань, інфекцій (ВІЛ, гепатити), нещодавно перенесених операцій або прийому деяких ліків.
Як підготуватися до здачі крові
Підготовка до донорства крові не є складною. Щоби вберегти своє здоров’я і здоров’я людини, якій знадобиться ваша кров, дотримуйтесь кількох правил.
Що робити до здачі крові
- За три дні до донації відмовтеся від прийому анальгетиків і аспірину а також ліків, що містять їх (ці речовини погіршують зсідання крові).
- Намагайтеся обмежити вживання жирної, смаженої та молочної їжі напередодні та в день здачі крові.
- Не приходьте здавати кров, якщо відчуваєте нездужання (озноб, запаморочення, головний біль, слабкість).
- Обов’язково виспіться і з’їжте легкий сніданок (солодкий чай, дієтичне печиво, каша на воді).
- Не вживайте алкоголь за 48 годин до донації.
- Не паліть за 2 години до донації.
Що робити під час здачі крові
Під час огляду лікарем перед донацією відверто відповідайте на запитання і не приховуйте інформацію про вживання ліків, алкоголю, наркотичних речовин і перенесені захворювання. Під час здачі крові повідомте персонал, якщо ви почуваєте себе недобре. Обов’язково повідомляйте лікаря про можливі ускладнення під час здавання.
Що робити після здачі крові
- відпочиньте протягом 10 хвилин;
- з’їжте легку їжу та випийте солодкий чай;
- протягом 2-3 годин не піднімайте нічого важкого рукою, з якою брали кров;
- старайтесь уникати інтенсивних фізичних навантажень протягом наступних 12 годин;
- не вживайте алкогольні напої раніше ніж через 8 годин;
- намагайтесь часто та регулярно харчуватися протягом двох діб;
- вживайте підвищену кількість рідини протягом двох діб;
- приходьте ще раз здати кров через відновний термін: після здачі крові повинно пройти не менше 60 днів, перш ніж донор зможе знову здавати кров.
Чоловікам рекомендовано здавати кров не частіше 5 разів на рік, жінкам – 4 разів на рік.
Якщо ви відчули запаморочення, зверніться до медичного персоналу. Найпростіший спосіб допомогти собі – лягти і підняти ноги вище голови або сісти і опустити голову між колін. Не намагайтеся одразу йти чи керувати машиною, якщо у вас паморочиться голова.
Пільги та статус донора
Законодавство передбачає безоплатну здачу крові, але донорам надається низка пільг:
- Звільнення від роботи в день донації та додатковий день відпочинку зі збереженням середньої заробітної плати.
- Безкоштовні аналізи (на інфекції, рівень гемоглобіну тощо) перед кожною здачею.
- Звання «Почесний донор України» (при здачі 40 доз крові або 60 доз плазми), яке дає право на надбавку до пенсії у розмірі 10% прожиткового мінімуму
10 фактів про донорство та переливання крові
Факт 1: Донорство є корисним для здоров’я
Донації не лише допомагають рятувати життя реципієнтів, але й приносять користь самим донорам. У людей, що регулярно здають кров, знижується ризик утворення злоякісних пухлин та розвитку тромбозу, й загалом збільшується тривалість життя.
Факт 2: Переливання крові використовується при різних методах лікування
У країнах з високим рівнем доходу найчастіше кров переливають пацієнтам від 60 років — це близько 79% від усіх переливань. Також переливають кров у серцево-судинній хірургії, трансплантології, в хірургії при тяжких травмах та при лікуванні гематологічних злоякісних новоутворень. У країнах з низьким і середнім рівнями доходу переливання крові спостерігається при лікуванні ускладнень, пов’язаних з вагітністю, малярією у дітей, важкою анемією та тяжкими травмами.
Факт 3: Добровільне регулярне безоплатне донорство — єдиний шлях для вчасного забезпечення необхідною кількістю донорської крові
Своєчасне переливання крові напряму залежить від кількості регулярних безоплатних та добровільних донорів крові. Всесвітня організація з питань охорони здоров’я закликає країни розробляти національні системи крові на основі популяризації добровільного безоплатного донорства крові, щоб досягнути мети — самозабезпечення безпечною кров’ю та її препаратами.
Факт 4: Лише у 57 країнах світу переважає 100% добровільне безоплатне донорство
У 2013 році 74 країни повідомили, що понад 90% донацій відбувається від добровільних безоплатних донорів крові, серед яких 57 країн мають 100% добровільне безоплатне донорство. Та все ж залишається 71 країна, де менш як 50% запасів крові поповнюють добровільні безоплатні донори, а більша частина поповнення запасів залежить від родинного чи платного донорства.
Факт 5: Кількість доз крові у світі на рік становить 112,5 мільйонів
Близько 112,5 млн доз здають донори в усьому світі щорічно. Із них 47% заготовляють у країнах з високим рівнем доходу, де проживає менш як 19% населення світу. Та все ж залишається багато пацієнтів, котрі потребують переливання і не мають своєчасного доступу до крові та її препаратів.
Факт 6: Кількість донацій в центрах крові варіюються залежно від доходів населення
Близько 10 000 центрів крові в 168 країнах показують статистику у 83 млн донацій на рік. Середня кількість донацій на центр крові у розвинених країнах становить 15 000, і майже у 5 разів менше донацій у країнах з середнім та низьким рівнями доходів — 3100.
Факт 7: Населення розвинених країн охочіше здає кров, ніж у інших країнах
Середній рівень донацій в країнах із високим рівнем доходів становить 32,1 доза на 1000 людей в рік. Що не порівняти із 7,8 дози на 1000 людей у країнах з середнім рівнем доходів та 4,6 дози на 1000 у країнах з низьким рівнем доходів.
Факт 8: Донорська кров завжди має обстежуватись
Вся донорська кров завжди має бути обстежена на ВІЛ/СНІД, гепатит B, гепатит C та сифіліс перед переливанням. Однак, 35 країн не можуть із цим впоратись в повній мірі. Тестування може бути ненадійним через дефіцит персоналу, тести низької якості або погану оснащеність лабораторій.
Факт 9: Одна доза крові може принести користь декільком пацієнтам
Розподіл крові на різні компоненти дозволяє з однієї дози крові забезпечити потреби декількох пацієнтів і кожному перелити лише один з необхідних компонентів (еритроцити, тромбоцити або плазму). Близько 97% донорської крові, зібраної в країнах з високим рівнем доходів, 75,5% з країн із середнім рівнем доходів та 50% з країн із низьким, розподіляються на компоненти крові.
Факт 10: Непотрібні переливання крові спричиняють непотрібний ризик для пацієнта
Переливання крові інколи призначають замість простих та безпечних альтернативних методів лікування, котрі можуть бути так само ефективними. Проте введення донорської крові створює певне навантаження на організм реципієнта і може нести в собі ризик зараження чи імунної реакції, тому краще вдаватися до цієї процедури лише за необхідності.