Всі ми не раз чули про шкідливі наслідки від паління цигарок. Та лише 4-7 % залежних можуть відмовились від паління без допомоги лікарів, так як нікотинова залежність одна із самих сильних. Крім нікотину в тютюновому димі міститься більше 4 тисяч хімічних елементів, з них 250 – особливо шкідливих.
Вдихати тютюновий дим у 4 рази шкідливіше ніж вихлопні гази автомобіля безпосередньо з вихлопної труби. Застосування фільтрів дозволяє зменшити вдихання токсичних речовин лише на 66%.Близько 50 речовин, що виділяються при згоранні цигарок, є канцерогенами, тобто речовинами, що викликають рак.
Це злоякісні новоутворення губи, порожнина рота, глотки, гортані, стравоходу, трахеї, бронхів і легенів.
95% померлих від раку легенів були злісними курцями, що викурювали 20-40 цигарок в день. Великий відсоток курців серед хворих на рак шлунку, сечового міхура та раку молочної залози.
Припинення паління знижує ризик раку легенів, через 10 років він знижується наполовину.
Отруйність нікотину відчув кожен, хто взяв до рота вперше в житті цигарку. Адже ніхто не міг докурити її до кінця. Цьому завадили запаморочення і нудота, а часом і неприємні відчуття, такі, як інтенсивне слиновиділення, шум чи біль в голові, серцебиття, загальна слабкість, тремтіння рук, блювання, пронос. У тяжких випадках людина непритомніла.
Поступово організм пристосовувався до нікотину і куріння перестало викликати неприємні відчуття. Проте отруєння організму не припинилося і як результат – курець втрачає в середньому 13-15 років життя.
Жахливі цигарки, чи не так?
Лікар-нарколог Людмила МЕЩЕРЯКОВА